Hi, Ik heet Wilma Korendijk!

Uw nieuwe persoonlijke gezondheids-, voedings- en fitnesscoach.

Wie ik benWat ik doe

Hallo en welkom

Ik heet Wilma Korendijk, ik ben psycholoog en tevens coach.

Neem de tijd om even rustig rond te snuffelen op deze site. Mogelijk ben je hier terecht gekomen, omdat je het even niet meer alleen kunt, je wilt graag geholpen worden. Dit is voor jou het moment om die hulp te ontvangen die je wilt ontvangen.

Ik heb tot taak om er niet om heen te draaien, maar gelijk naar de oorzaak te gaan, naar de kern waardoor je niet verder kan. Je wilt immers hulp krijgen, er is geen tijd te verliezen.

De mens is vrij, maar hij vindt zijn beperking in zijn eigen vrijheid.

About me

Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu.

Wat ik voor jou kan doen

Voedingsplanning

Soms heb je zo'n moment van bezinning: wat heb ik deze week gegeten? Hoeveel energie had ik deze week en waar kwam dit door? Het is tijd voor een voedingsplanning

Gewichtsverlies

Gewichtsverlies is een mooi streven voor veel mensen. Soms kan je juist afvallen zonder dat je het wilt, en zelft zonder te weten hoe het komt. Dit kan je ongerust maken.

Innerlijke vrede

Om innerlijke vrede te bereiken heb je inspiratie nodig. Dit kan je vinden bij de meer meer traditionele waardesysteem in onze samenleving. 

Thuis oefeningen

Je aandacht richten op wat er goed gaat en wat je blij maakt, heeft een belangrijke invloed op de kwaliteit van je leven. Je kunt dat bereiken met de juiste oefeningen.

Werk/Leef balans

Een veel gestelde vraag voor velen is: Leef je om te werken of werk je om te leven? Dit is de vraag als het gaat om de balans tussen werk en privé.

Mindfullness

In deze training wordt je een nieuwe manier aangeleerd voor het omgaan met oude denkpatronen die je soms in de weg zitten. Zo leer je beter te focussen en te ontspannen.

Je moet ook weten …

De psychologie heeft zich jarenlang gericht op de moeilijkheden en beperkingen die een persoon ondervindt, op alles wat er niet goed loopt in een mensenleven. Het einddoel is een persoon nog beter te laten functioneren, met bevredigende relaties, plezier in het leven en het bereiken van levensdoelen.

Neem nu contact op

Ik heb mezelf mogen ontwikkelen, ben mijn eigen instrument en als ik niet goed voor mezelf zorg, hoe kan ik dan een ander helpen. Misschien heb je een vraag of wil je gelijk een afspraak maken, het is allemaal goed. Ik probeer je binnen een werkdag terug te contacten